在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形,其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
    很多人都在網路上找關於
    側睡適合的枕頭的相關問題,找一個合適的枕頭是很重要的。
    枕頭是一種幫助睡眠工具,為了保護頸部的正常生理彎曲,維持人們睡眠時正常的生理活動,人們睡眠時必須採用枕頭。這也是
    側睡適合的枕頭 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞,對我們的睡眠就會有很大影響。
    ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法:側睡適合的枕頭
    仰臥時,枕頭的高度是自己的一拳;側臥時,枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
    以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉

     

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文/FashionGuide圖/品牌提供

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FashionGuide多媒體編輯中心/ Michelle



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